Neujahrsretreat „Meditieren mit Freunden“

Vor 13 Jahren haben wir dieses jährliche Retreat initiiert und oft organisiert, nun wollen wir es fortführen. Das Retreat ist besonders geeignet für MBSR Lehrende, MBSR Lehrende vor oder in einer Ausbildung aber auch offen für andere. Es entspricht den Qualitätsanforderungen des MBSR Verbandes.

Sitzmeditation und Gehmeditationen verschiedener Art werden genauso praktiziert werden wie achtsame Bewegung und Bodyscan.

Das Retreat wird hybrid stattfinden. Insgesamt möchten wir allen, auch in wirtschaftlich herausfordernden Zeiten, Gelegenheit zur Praxis eröffnen.

In Präsenz kostet das Retreat 90 €, zuzüglich Kost und Logis, die im Hof Oberlethe selbst gebucht werden müssen. Die Online Teilnahme ist möglich zum Preis von 200 €.