Tief eintauchen in das Herz von Weisheit und Mitgefühl
Dieses Retreat wendet sich an alle, die ihre Meditationsspraxis vertiefen und ein tieferes Verständnis von Achtsamkeit entwickeln möchten. Gönn Dir eine Woche Auszeit vom Alltag: Eintauchen in die Stille, um den Geist zu beruhigen und das Herz zu öffnen.
Die Woche bietet stille Perioden für Sitz- und Gehmeditation, Vorträge sowie Zeiten für Gespräche über die Praxis.
Jeder Tag besteht aus Impulsen und Meditationsanweisungen, verbunden mit Übungen zum Entwickeln von Liebender Güte und Mitgefühl. Wir legen den Schwerpunkt auf die Beruhigung des Geistes, die Öffnung des Herzens und die Entwicklung von Klarheit, Weisheit und Mitgefühl. Abendliche Vorträge beleuchten die zentralen Lehren Buddhas und ihre praktische Anwendung auf unser Leben.
Anbietende
Arbor Seminare, Freiburg: Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren
Arbor Seminare organisiert Veranstaltungen in den Bereichen Achtsamkeit und Stressbewältigung, MBSR, Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) und für andere achtsamkeitsbasierte Verfahren.
Ein Herzensanliegen ist es, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in das Leben und in die Arbeit mit Kindern zu bringen.
Achtsamkeit ist für uns keine reine Methode. Es ist eine Art zu leben, eine Art zu sein, die erst dann gelehrt werden kann, wenn sie ins eigene alltägliche Leben integriert ist, wenn sie authentisch verkörpert wird. Von daher sind alle unsere Aus- und Weiterbildungen in hohem Maße erfahrungsorientiert.
Unsere Referent*innen blicken auf eine langjährige praktische Erfahrung zurück und vermitteln ihre Arbeit auf authentische, einfühlsame und inspirierende Weise.
| Telefon: | 0761-89629110 |
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| E-Mail: | info@arbor-seminare.de |
| Website: | https://www.arbor-seminare.de |