DANA® AERIAL YOGA Wochenende
Mal kommst Du in verschiedene Yoga Asanas, mal entspannst Du spielerisch im Schaukeln. Sei neugierig, sei mutig. Ich führe Dich professionell durch die Übungen, Du wirst staunen was alles möglich ist. Tuchgröße: 2,60 x 4,00m.
Das Tuch hängt von der Decke. Traglast 300 kg. Diese Art des Yogas ermöglicht Übungen, die auf dem Boden selten erreicht werden, wie Skorpion oder Handstand/ Schulterstand. Das Tuch trägt Dich, hüllt Dich ein, macht glücklich.
Außerdem ermöglicht es ganz neue Formen, wie die das Segelschiff oder die Meerjungfrau. Für diese Übungen schwebt das leuchtend farbige Tuch in Leistenhöhe. Sogar verschiedene Arten von Sonnengrüßen als Stand- und Schwingübungen sind möglich. Andere Möglichkeiten für wunderbares weites Dehnen finden beim Aerial Deep statt. Dafür hängt das Tuch 20 cm über dem Boden.
Für sportliche Menschen, die sich gesund fühlen. Probeschaukeln in WHV vorab ist möglich.
Weitere Veranstaltung 01.10.-03.10.2027
Anbietende
Karin Henrich zertif. DANA® AERIAL Yoga Teacherin aus Wilhelmshaven
Aerial Yogalehrerin seit 2017. Ständige Gruppenangebote über das ganze Jahr in Wilhelmshaven.
Außerdem zertif. Yogalehrerin auf allen Ebenen:
Boden(Hatha) in der Luft (Aerial) für Erwachsene und Kinder und zu Wasser (SUP-Yoga).
Und zertif. Gesundheitsberaterin und ayurvedische Köchin.
Seit vielen Jahren unterrichte ich sanft, bodenständig und sportlich mit viel Humor auf allen drei Ebenen.
Die Anmeldung erfolgt über die VHS-Wilhelmshaven. Rechnung nach der Veranstaltung über das Honorar der Yogalehrerin
Die Zimmer werden direkt im Hof Oberlethe reserviert, spätestens 1 Monat vor der Veranstaltung und auch dort vor Ort bezahlt.
| Telefon: | 0163.1635809 |
|---|---|
| E-Mail: | yang.fit.karin@googlemail.com |
| Website: | https://yang-fit.de |