Achtsames Selbstmitgefühl
der traditionellen buddhistischen Lehre und moderner westlicher Psychologie.
Der Schwerpunkt liegt auf der Kultivierung der Qualitäten des eigenen Herzens. Du wirst die Kraft des Selbstmitgefühls zur Heilung seelischer Wunden an dir selbst erfahren. Das stärkt deine emotionale Stabilität und vertieft deine Fähigkeit, mitfühlend für andere da zu sein – ohne von ihrem Leid überwältigt zu werden. Du verbesserst deine eigene Beziehungs- und Konfliktfähigkeit und stärkst deine Resilienz.
Um auch andere Menschen in Selbstmitgefühl zu stärken, erhältst du ein vollständiges 8-wöchiges Kurs-Konzept mit dem Titel “Achtsames Selbstmitgefühl”, mit dem du direkt starten kannst.
Anbietende
DFME Deutsches Fachzentrum für Achtsamkeit
Seit mehr als 20 Jahren lebt und lehrt das Team des DFME unter der Leitung von Doris Kirch die traditionelle buddhistische Achtsamkeitspraxis.
Unsere Vision: Mehr Achtsamkeit in die Herzen, den Alltag und die Arbeitswelt bringen. Das Leben wird mit jedem Tag schneller und komplexer. Mit unseren Ausbildun-gen und Seminaren lernst du dich selbst (besser) kennen, gelassen deinen Alltag zu begehen, deine Resi-lienz nachhaltig zu stärken und Stress keinen Raum zu geben.
Wir lehren Achtsamkeit in einer harmonischen Synthese aus Jahrtausende alter buddhistischer Tradition und modernen neurowissenschaftlichen, verhaltenstherapeutischen und systemischen Ansätzen.
Unsere Spezialisierung und über 20-jährige Ausbildungs- und Praxiserfahrung sind deine Sicherheit, sich bei uns in besten Händen zu befinden.
| Telefon: | 04407-7178144 |
|---|---|
| E-Mail: | team@dfme-achtsamkeit.de |
| Website: | https://dfme-achtsamkeit.com/seminare/weiterbildung-achtsames-selbstmitgefuehl/ |