Datum: 05.05.2023 17 Uhr bis 07.05.2023 14 Uhr

Yoga & Entspannung

Einfach mal abschalten… Wer ab und an mal einen Wochenendausflug macht, weiß, dass allein 2-3 Tage ausreichen können, um sich neu aufzutanken. Im Mai ist der Frühling im vollen Gange – alles blüht, die Natur strahlt uns an und schenkt uns ganz viel ihrer Energie. Diese Energie werden wir mit uns nehmen, uns wieder ganz aufladen und unser Herz ausrichten, auf das was vor uns liegt.

Darauf darfst du dich freuen:

• 2 aktivierende Yogaeinheiten am Morgen (Vinyasa Yoga)
• 2 entspannende Yogaeinheiten am Abend (Yin Yoga und Yoga Nidra)
• Meditation und Atemübungen
• Selbstmassage mit den Qualitäten des Thai Yoga
• eine kleine Gruppe von ca. 15 wundervollen Menschen

Dieses Wochenende ist sowohl für Yogaeinsteiger als auch Yogageübte geeignet.

Veranstalter: Cornelia Reitner

Telefon: 0171 866 83 53

E-Mail: hallo@findyourinnersmile.com

Homepage: https://findyourinnersmile.com/yoga-entspannung/