Datum: 14.08.2020 18:00 bis 21.08.2020 13:00

Den Geist beruhigen das Herz ffnen

 

Es beinhaltet systematische Meditationsanleitungen (Übungen im Sitzen und Gehen) sowie Erläuterungen zum praktischen Bezug der zentralen Lehren Buddhas zu unserem täglichen Leben und zu achtsamkeitsbasierten Verfahren wie MBSR oder MBCT.

 

Die Meditationsanleitungen folgen den traditionellen vier Grundlagen der Achtsamkeit (Achtsamkeit auf den Körper, die Gefühle/Empfindungen, den Geistund die Geistesobjekte), verbunden mit Übungen zum Entwickeln von Liebender Güte und Mitgefühl in einem abwechselnden Rhythmus von Sitzen in Schweigen, Gehen, Dharma-Vorträgen und Interviews.

 

Wir bedauern sehr, dass Bob Stahl aufgrund der Corona-Pandemie nicht nach Deutschland reisen kann. Indem wir ihn jedoch online hinzuschalten, haben wir einen Weg gefunden, dass das Retreat trotzdem stattfinden kann. In den Zeiten dazwischen wird seine Schülerin Petra Tschögl das Retreat leiten.

 

Kurssprache ist Englisch, mit konsekutiver Übersetzung ins Deutsche.

 

Veranstalter: Arbor Seminare gGmbH

Telefon: +49 (0)761 8962911 0

E-Mail: amann@arbor-seminare.de

Homepage: https://www.arbor-seminare.de/