Mind, Body & Colour – Eine Selbstentdeckungsreise für sanfte Seelen

21.09.2026 15:00 - 25.09.2026 13:00

In diesem Kurs hast Du Zeit, zu Dir zu kommen und dem Raum zu geben, was in Deinem Alltag viel zu selten Platz findet.
In Stille und Natur, Farbe und Klang, Bewegung und Begegnung darf sich zeigen, was uns berührt und bewegt.

Welche Träume und Wünsche schlummern in Dir?
Welche Kräfte liegen in Deiner Empfindsamkeit verborgen?
Was lässt Dein Herz tanzen und Deine Augen leuchten?

Dich erwarten fünf liebevoll gestaltete Tage voller Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und Dich auf die Suche nach Wegen zu Deiner ganz eigenen Form der Lebendigkeit zu machen.

Dabei begleiten Dich…

  • Sanfte Bewegung und freier Tanz
  • Die Kraft der Töne und Rhythmen
  • Zeit in der Natur
  • Intuitives Gestalten mit Farben und mehr
  • Phantasiereisen und Meditationen
  • Raum für das, was Dich bewegt
  • Ein achtsames Miteinander, in dem Du ganz Du selbst sein darfst

…und die Freiheit jederzeit selbst zu entscheiden, was Du gerade brauchst und möchtest.

Anbietende

Maritres Hötger

Hallo, ich bin Tess,
meines Zeichens Tanz- und Wellnesstherapeutin. 😊

Unter dem Motto „Tanzen, Fühlen, Sein“ gestalte ich Kurse und Retreats für feinfühlige, nachdenkliche und auch neugierige Menschen. Kleine Auszeiten für Herz und Seele, in denen Du Zeit und Raum finden kannst, Dich für eine Weile aus dem lauten Alltag zurückzuziehen und Dir selbst wieder etwas näher zu kommen.

Gemeinsam wollen wir uns auf die Suche nach Momenten machen, die Dir das Gefühl geben, Du selbst sein zu dürfen. In Deiner ganz eigenen Art der Lebendigkeit.

Vielleicht entdeckst Du sie in Bewegung und Klang.
Vielleicht mit Pinsel und Farbe.
Vielleicht in der Natur.
In einer Meditation.
Einer Begegnung.
Oder einer bunten Mischung aus allem.

Mir begegnen sie immer dann, wenn ich mein Herz sprechen lassen darf.
Und dafür möchte ich auch Dir den Raum geben.
Hier darfst Du sein. Ohne etwas ändern, leisten oder erreichen zu müssen.

Deine Momente warten auf Dich.😊

Telefon: 0160 / 90 30 81 85
E-Mail: kontakt@tanzen-fuehlen-sein.de
Website: https://www.tanzen-fuehlen-sein.de/mind-body-colour/